Как ловить рыбу на дорожку?

Советы по установке сети

В зависимости от того, в каком конкретно месте вы поставите сеть, зависит ваш улов. Например, если дно не вязкое, то можно поставить дорожку вблизи берега – для этого вам даже не потребуется куда-то плыть. Это очень хороший способ расстановки сети, когда идет сезон активной охоты хищников.

Использование лодок дает больше простора для маневра. Хороший улов вам обеспечит сеть, поставленная в местах, где резко меняется глубина дна – своеобразный обрыв, только под водой. В таких местах в сети часто попадаются судаки и окуни.

После каждой рыбалки сеть как и всякий инструмент нужно тщательно осматривать на предмет дыр, производить своевременный ремонт по необходимости, очищать от водорослей и прочего мусора. Положительные стороны резинки перед другими донными удочками:

  1. В случае, если вы ловите крупную рыбу, маловероятно, что леска оборвется, так как резинка амортизирует;
  2. Высокая чувствительность;
  3. На этот вид донной удочки можно ловить любую рыбу;
  4. Процесс повторного насаживания прикормки существенно облегчен за счет того, что крючки не лежат на земле, а висят на леске;
  5. Грузило не цепляется за какие-либо препятствия вроде камней и травы, что делает вываживание рыбы более удобным.

Резинка для ловли рыбы

Резинка – это донная снасть с соответствующим амортизатором. Отличается она от других устройств тем, что груз крепится не к леске, а к рыболовной резинке, которая продается в магазине. С помощью нее рыбаку не приходится закидывать груз постоянно, так как резинка имеет свойство растягиваться и позволяет доставать из воды крючки, не пугая рыбу при повторном забросе.

Недостаток этого снаряжения состоит в том, что его надо долго подготавливать, но зато потом результат будет виден сразу. Ловить рыбу с помощью резинки можно, как с лодки, так и с берега.

Правильный подбор длины

Для выбора нужной длины потребуется знать, на какое расстояние нужно будет доставлять крючки, ведь от этого будет зависеть улов.

Основные элементы классической резинки:

  1. Основная леска. В качестве нее берут монофильную. Диаметр обычно составляет от 0,2 мм до 0,4 мм. Длина, прежде всего, характеризует дальность ловли.
  2. Поводки. Они должны состоять из такого материала, чтобы прочность их была меньше, чем у основной лески. Длина поводка берется от 10 см до 70 см. Они также должны оснащаться разными крючками.
  3. Резинка – амортизатор. Она удлиняется почти в 5 раз и подбирается так: учитывается расстояние ловли, а также то, насколько увеличится материал.
  4. Капроновый шнур. Он, как правило, составляет от 0,5-1 метра. К нему крепится тяжелый свинцовый или кирпичный груз.
  5. Сигнализатор поклевки. Он служит для того, чтобы рыбак чувствовал, когда добыча клюнет на крючок. Он может быть как электронным, так и обычным.
  6. Поплавок с веревкой. Он нужен для того, чтобы рыбак знал, в каком месте клюет рыба. Используют его тогда, когда рыба ловится с лодки.
  7. Мотовил. Его можно сделать самостоятельно из дерева или пенопласта.

Изготовление резинки

Резинка делается легко, несмотря на длительность и кажущуюся сложность. К ее преимуществам относят:

  • минимум затрат;
  • возможность удить рыбу на берегу;
  • отсутствие необходимости перезабрасывать;
  • возможность установки множества крючков и экспериментирования с насадками;
  • возможность установки крючков в одно и тоже место – на кормовое пятно.

Делаем резинку поэтапно:

  1. Берем палку длиной 0,5 м.
  2. К верхней части приделываем инерционную катушку, а нижнюю требуется остро заточить и вбить в землю.
  3. Наматываем на катушку 50 метров лески диаметром 0,4 мм.
  4. Фиксируем колечко для прикрепления крючков.
  5. К леске через каждые 40-50 см крепим крючки на проводке длиной 25 – 30 см.

Если рыбачить на мелководье, то донка должна быть 50 м и больше, а если место будет такое, где берег крутой, то донки хватит длиной 20 – 30м, так как рыба водится на глубине.

При выборе грузика следует руководствоваться дальностью заброса, чтобы леска не оторвалась и не тащила его к берегу.

Приготовление к ловле дорожкой

Лесу следует выпускать на 15-30 метров. При таком выпуске легче обеспечивать точную проводку блесны и хорошую подсечку рыбы.

Блесну следует осторожно опустить в воду, проверить ее «игру» и после этого начать спуск лесы с рамки. Во время спуска лесу следует поддергивать. По окончании выпуска лесы ее удерживают руками или зубами

Затем около 5-7 метров лесы спускают с рамки и аккуратно укла-дывают на дно лодки. Этот запас делается для быстрой отдачи лесы при зацепе. Такой же запас оставляется на рамке. Этим заканчиваются приготовления к ловле

По окончании выпуска лесы ее удерживают руками или зубами. Затем около 5-7 метров лесы спускают с рамки и аккуратно укла-дывают на дно лодки. Этот запас делается для быстрой отдачи лесы при зацепе. Такой же запас оставляется на рамке. Этим заканчиваются приготовления к ловле.

Ход блесны регулируется длиной и толщиной лесы, тяжестью блесны и скоростью хода лодки. Во время проводки следует тщательно следить за вибрацией блесны и толчками ее о дно, камни, траву. После каждого толчка блесну следует извлечь из воды, очистить от травы, мусора, проверить крючки и опустить вновь в воду, сократив выпуск лесы.

При зацепе следует немедленно выпустить запас лесы (на дне лодки и на рамке) и остановить лодку. Если это сделать не удалось, нужно выбросить рамку в воду. После остановки и разворота лодки, плавающую рамку надо подобрать и начать отцеп блесны следующими приемами: подергать лесу, поставить лодку над зацепом и опять подергать лесу, провести лодку дальше зацепа и еще раз подергать лесу, если блесна не освобождается, применить весло или отцеп.

Поклевка на дорожку в большинстве случаев легко отличается от зацепа, почувствовав поклевку, следует немедленно подсекать и подводить рыбу к лодке, не ослабляя лесы. Подсечка должна производиться немедленно и энергично.

Крупную рыбу, подведя к лодке, нужно утомить, не отпуская далеко от лодки. Полезно рыбе дать глотнуть воздуха, подняв для этого ее голову над поверхностью воды. Рыбу, у которой из пасти торчат крючки, следует подсачивать с хвоста, так как при подсачивании с головы крючки могут зацепляться за сетку и рыба не войдет в подсачек.

Крупную рыбу весом более 8 килограммов надо вывести на чистую отмель, оглушить ее и затем вытаскивать на берег.

На дорожку можно ловить одному или вдвоем. Ловля вдвоем интереснее. Чередуясь в гребле, рыболовы меньше утомляются и успешнее вываживают рыбу. Вдвоем можно ловить как на одну, так и на две дорожки. Вторая дорожка при помощи удилища или спиннинга выносится в сторону (рис. 3). Блесны идут параллельно — первая блесна идет дальше от лодки и берега, а вторая — ближе к ним. После того как рыба взяла на одну из дорожек, вторую нужно немедленно извлечь из воды, чтобы она не мешала при вываживании. Лов на две дорожки дает возможность применять одновременно разные по виду, размерам и цвету блесны и охватить большую площадь водоема, что повышает улов.

На дорожку ловятся — лосось, форель, щука, жерех. Голавль, окунь, судак и сом — на глубоководную дорожку.

http://iarybak.ru/snasti/lovlya-na-dorozhkuhttp://hobby.wikireading.ru/3387http://orybalke.com/snasti/set/rezinke-rybalki.htmlhttp://rybalka.guru/poleznye-stati/kak-lovit-rybu-na-dorozhkuhttp://rybspot.ru/lovlya-ryby-na-dorozhku

Снасти для ловли на дорожку

Удилище

В принципе любое удилище можно использовать для ловли дорожкой. И все же нужно избегать, особенно при ловле щук, слишком гибких удилищ, так как они слабо подсекают. Наилучшими кажутся универсальные удилища жесткого строя (например, для открытых катушек), длиной 240—270 см, с длинной рукояткой. Удилище для проводки мушки с лодки должно быть немного длиннее (270—330 см) и гибче. Основное правило заключается в том, что чем гибче удилище, тем более косо по отношению к леске нужно его держать при гребле. Ни в коем случае не следует допускать, чтобы удилище и леска образовали острый угол.

Катушка

Для ловли дорожкой годятся любые катушки с вращающимся барабаном, так как они не закручивают леску

Это очень важно, особенно при одновременном использовании-двух блесен или мушки. Самые надежные — большие катушки с регулируемым тормозом и громкой трещоткой

Если используются другие приманки, то годятся также открытые и закрытые катушки с запасом лески сечением 0,40 мм не менее 100 м. При этом нельзя забывать о вертлюжке для крепления блесны к леске.

Леска

Для ловли дорожкой лучше всего использовать леску сечением 0,40—0,45 мм. — на озерах и 0,50—0,55 мм. — на море. На перекатах же такая леска не обеспечивает нужной игры приманки. Для ловли дорожкой на перекатах каждый должен сам определить подходящее сочетание лесок. Обычно в качестве основного звена используют примерно 150 м новой лески сечением 0,50—0,55 мм. К ней узлом «обмотка» привязывают примерно 20-метровый кусок мягкого плетеного шнура, и к нему, опять-таки «обмоткой»,— 1,5—2-метровый поводок из 0,30—0,40-миллиметровой .лески. При ловле щук используют обычный стальной поводок. Пригоден также нахлыстовый шнур, но он дороговат для этой цели, тем более что при ловле дорожкой его можно и лишиться. Весьма существен способ крепления приманки к леске. Лучше всего использовать вертлюжок, который прикрепляется к леске с помощью узла для привязывания приманок.

Приманки

Приманки для ловли на дорожку Приманки для ловли на дорожку выбираются более крупные, чем при ловле спиннингом. Дело в том, что, во-первых, такие приманки лучше работают на большой глубине, во-вторых, большая приманка быстрее спровоцирует атаку крупной рыбы и ее не нужно постоянно забрасывать, как при ловле спиннингом. Это могут быть крупные воблеры (до 25 см длиной), использование которых даже невозможно себе представить при ловле на обычный спиннинг, большие тяжелые колеблющиеся блесны (от 15 до 20 см длиной), самые крупные модели вертушек и мертвые рыбки или рипперы и твистеры на снасточке. Приманкой № 1 во всем мире для ловли на дорожку являются тяжелые тонущие воблеры, которые во время проводки заныривают, в отличие от других искусственных приманок, выплывающих к поверхности.

Блесны, как правило, применяют колеблющиеся, большие и средние, типа «Шторлек», «Уральская», «Норич» и другие длиной до 10— 15 см. Гораздо реже используют вращающиеся блесны и в основном для ловли окуня. Обычно среднего размера с красной шерстинкой на крючке.

Цвет блесны зависит от многих причин — освещенности, прозрачности воды, какой рыбой питается хищник в данном водоеме, и т. д. Опыт ловли показывает, что в ясную солнечную погоду на средних глубинах (до 5 м) эффективнее более темные колеблющиеся блесны, которые не дают ярких бликов, отпугивающих рыбу. И наоборот, в пасмурную погоду более уловистыми могут оказаться светлые блесны. А наиболее уловистыми блеснами у многих рыболовов считаются посеребренные блесны с матовой поверхностью, не полированные до блеска. Видимо дело в том, что серебристый цвет точнее других имитирует цвет чешуи рыбы. Но нельзя забывать и о форме блесны, от этого зависит «игра» ее, т. е. копирование движений настоящей рыбки, а в конечном счете — ее соблазнительность для хищника.

При ловле на девон и вращающиеся блесны надо не забывать, что эти приманки очень сильно закручивают леску, поэтому кроме наличия в снасти противозакручивателя надо еще обязательно устанавливать вертлюжок (лучше два!).

Мушка, как приманка, используется рыболовами гораздо реже других и в основном в тех водоемах, где водится такая рыба, как лосось, кумжа, хариус, сиг и др. Попадается на такую приманку чехонь и другая рыба, подбирающая различных насекомых с поверхности воды.

И все же трудно заменить настоящую, пусть даже и мертвую, рыбку искусственной приманкой. Поэтому, когда клев плохой, то лучше воспользоваться снасточкой с мертвой рыбкой. Опыт любителей дорожки показывает, что на нее ловятся более крупные рыбы.

Выбор места для троллинга

Выбор места для ловли троллингом – понятие очень широкое, как широки просторы, подвластные этому виду рыбалки. Ведь рыболов облавливает громадные площади больших рек, водохранилищ и даже крупных озёр. Если не жалко бензина, то приманка находится в воде целый рыбацкий день, буквально безвылазно… И это, конечно, даёт свои результаты. Уловы троллингистов довольно часто намного превышают добычу классических спиннингистов. Но, несмотря на широкий охват акватории и возможность обойти все участки водоёма, как говорится, «методом тыка», есть определённые критерии при выборе маршрута и места ловли. И, если рыболов опытный, то на воду он выходит уже с какими-то первоначальными данными об особенностях дна водоёма и с полученной информацией, где примерно находятся все ямы и косы на реке или водохранилище. Эта информация добывается у местных жителей или предварительным промером глубины при помощи эхолота.

Обычно маршрут троллингиста пролегает по бровкам, граничащим с ямами. Чаще всего здесь и попадаются хищники, особенно донные, такие, как сом исудак. Окуни и щуки довольно часто становятся добычей по кромке береговой растительности, где нередко тоже находится свал на русловую яму. Обычно эти хищники попадаются здесь в летнее время. Но ближе к осени крупные щуки и окуни всё больше перемещаются на глубинные бровки, а потом и вовсе ловятся только на донную проводку в глубоких местах. Но при этом в тихие и подёрнутые туманной дымкой дни «бабьего лета» возможна поимка хищника также у травы и на небольшой глубине. Это объясняется перемещением мелкой рыбёшки к мелководьям, прогретым солнцем, где плотвички и уклейки кормятся перед зимой и греются в последних лучах солнца, которое вскоре станет почти холодным светилом.

Говоря конкретно о щуке, можно отметить следующие особенности выбора места с разными ланшафтами равнинной реки. Всем знакомо такое понятие: русло, как труба. Обычно такие участки реки пролегают среди полей и лугов. И это не самые лучшие места для рыбалки, так как любая рыба любит места нехарактерные, особенные. Хищники – не исключение. Они также любят стоять в укрытиях и в изгибах русла, за поворотами. Тем не менее, и в таких местах возможна удачная ловля троллингом. А для начинающего рыболова – это самое удобное место для первых проводок приманки за лодкой, идущей под мотором

И здесь важно вначале пройти вдоль маршрута, отмечая при помощи эхолота все возвышения-пятачки среди русловой ямы и загружая точки в навигатор. Это на рыбацком слэнге называют – «забить точки»

Именно на таких неровностях с коряжниками и камнями на дне держится щука, нередко крупная. Её ещё называют ямной. Она довольно короткая, с крутым «загривком», нередко тёмно-золотистая. Более бледные и вытянутые в теле щуки-травянки держатся вдоль берега и чаще всего около береговой полосы растительности. А это всем знакомые: камыш-рогоз, кувшинка и роголистник. Несмотря на особую форму тела и светлый окрас, травянки тоже бывают крупные.

Повороты реки – удачные места для ловли троллингом. Сюда по весне большая вода приносит плавник: брёвна, сучья, целые деревья, подмытые талой водой и упавшие в воду. За поворотом реки струя обычно бьёт в противоположный берег, чаще всего обрывистый, с ямой-омутом внизу, где и оседают на дно топляки. Это очень удачные места для результативной рыбалки, но нужно быть готовым к зацепам и отрывам приманок. Далее за поворотом также находятся места с разными глубинами и бровками. В указанных местах вместе со щукой обычно попадается и окунь, особенно у травы.

Для ловли судака требуются глубокие места с неровным рельефом и твёрдым дном, на котором есть камни и упавшие деревья. Судак предпочитает течение, выбирая и на водохранилищах участки для своей охоты неподалеку от фарватера. Нередко он ловится и в прибрежной части водохранилища, но обязательно на бровке глубокого подводного корыта-прорана, которые ещё называют воложками. Это обычно затопленные рукава и протоки Волги, где и после прихода большой воды образовавшегося водохранилища сохраняется течение. И это наиболее удачное место для ловли судака тролингом. Также лучше всего попадается клыкастый на границе старого берега и русла затопленной реки, к примеру, Волги. Эта граница и зимой служит местом паломничества рыболовов со снастями на судака.

При выборе места для ловли сома троллингом следует обратить внимание на глубокие ямы и выходы с них. Здесь, скорее всего, и находятся места охоты этого мощного хищника

Хорошо, если неподалёку есть песчаные косы и травянистые мелководья, где бывает много малька. Сомы нередко выходят на такие места именно за мальком.

Специфика ловли на гирлянду

Этот способ рыбалки имеет ряд преимуществ. Разнесенность мелких поводков позволяет применять тяжелый грузик, благодаря чему появляется возможность далеко забрасывать снасть, обследуя большую акваторию значительно быстрее. Кроме того, вы сможете ловить сразу на несколько различных приманок, чтобы впоследствии выбрать наиболее уловистую.

Окунь на гирлянду ловится следующим образом. Насадив приманку, рыболов делает дальний заброс, а затем ведет снасть по дну водоема, поигрывая приманками. Однако, такая оснастка требует длинного удилища и может использоваться в местах, где есть простор для ее заброса. Она не подходит для водоемов с илистым дном, на котором встречаются коряги и обилие водорослей. А если еще и перебрать количество поводков, то возникает путаница.

К недостаткам также можно отнести и потерю спортивного элемента. Такой способ более напоминает добычу рыбы, поэтому пользуются им далеко не все.

Как смонтировать снасть

Изготавливается «резинка» из простых и недорогих материалов, которые приобретаются в хозяйственном и рыболовном магазине. Мотовило по силам сделать любому рыболову с небольшими навыками работы с деревом.

Снасть состоит из:

  • Основной лески.
  • Резинового амортизатора.
  • Поводков с привязанными крючками.
  • Грузила.
  • Мотовила.
  • Сигнализатора поклевок в виде колокольчика или бубенчиков.

Диаметр основной лески берется в зависимости от размера рыбы. Для ловли мелких сорожек, окуньков и карасиков используется монолеска с диаметром 0,2-0,3 мм. Однако рыбалка всегда приносит свои сюрпризы, поэтому рекомендую брать леску потолще — 0,45-0,5. Такая толщина позволит побороться с более крупной рыбой, при этом совершенно не пугает мелочь.

Длина рабочего отрезка берется с запасом. Не всегда известно на какой дистанции придется рыбычить. Обычно в моем распоряжении 30 метров. На конце делается петля для крепления амортизатора и груза.

Поводки изготавливаются из лески меньшего диаметра. Это позволяет в случае зацепа лишиться только крючка с поводком, а не снасти в целом. Длина поводка от 15 сантиметров до полуметра. Все зависит от дна, наличия течения и способа установки. Но большая длина — это исключение, поскольку забрасывать снасть, когда на ней закреплены несколько 30-50 сантиметровых поводков с острыми крючками неудобно и опасно.

Лучше и эффективней было бы вносить изменения в оснастке под каждый вид рыбы. Например, на карася или подлещика использовать леску 0,2-0,25 с поводками 0,16 и эквивалентные насадке крючки. Для водоема, где крупный лещ или налим не редкость — снасть упрочняем. Но по опыту скажу, что установив изначально основную леску по максимуму можно просто иметь запас поводков разного диаметра, чтоб в случае необходимости заменить на нужный.

С выходом целенаправленно на щуку снасть дополняется металлическими поводками. Именно из металла, а не из флюорокарбона. При спиннинговой ловле флюр отрабатывает свое предназначение, но при донных поставушках, когда щука полностью берет живца в пасть поводок из флюра будет обязательно срезан.

По этому поводу часто слышатся сетования от рыболовов, но здесь они виноваты сами. Просто у каждого элемента в рыбалке существует свое предназначение.

Размер крючка подбирается под величину наживки. Поводки начинают привязывать от крепежной петли на расстоянии 20 см. Далее, с шагом в 30-50 см. Для удобства вяжутся просто петли для дальнейшего соединения с поводком методом «петля в петлю».

Резинка «Венгерка» выбирается длиной порядка 5 метров, с запасом можно 7. Крепится к основной леске через заводное колечко или напрямую. При необходимости длина амортизатора уменьшается прямо на месте. Не отрезается, а просто сматывается и находится зафиксированной на грузе. Но это в тех случаях, когда снасть «резинка» устанавливается с лодки.

Груз обычно свинцовый. Их специально выливают, если рыболов постоянно пользуется оснасткой. При неимении можно использовать камни или металлические предметы. Основная задача — надежно удержать оснастку в одной точке.

Основная леска наматывается на мотовило или катушку, если используется спиннинг. Я предпочитаю отправляться ловить на резинку с лодкой. Отплыл, установил и все — нет причин волноваться, что при забросе тяжелого груза произойдет досадное недоразумение. Для обозначения установленного на дне груза к нему привязывается отрезок веревки с каким-либо плавающим предметом — шарик, пустая полиэтиленовая бутылка, кусок пенопласта.

Знаю рыболовов, которые выше резинового амортизатора закрепляют кормушку. Вполне удачное решение, когда необходимо приманить и удержать рыбу в одном месте.

Несмотря на то, что рыбалка на резинку бывает полна сюрпризов, самыми популярными трофеями являются мирные рыбы:

  • Карась.
  • Лещ.
  • Пескарь.
  • Сорога.
  • Часто влетает крупный елец.
  • При ловле на течении хариус и сижок.
  • Периодически попадается налим.

Как выбрать резинку для фитнеса

После знакомства с номинантами осталось выделить несколько критериев выбора, какие резинки для фитнеса лучше

Мы рекомендуем в первую очередь обращать внимание на вид самой резинки, используемые материалы, указанный производителем размер и уровень нагрузки. Рассмотрим подробнее каждый пункт

Вид резинки

Широкий ассортимент таких товаров часто приводит покупателей в ступор. Для начала давайте познакомимся со всем многообразием моделей, коротко определим, чем они отличаются.

По уровню нагрузки экспандеры классифицируются на несколько видов:

  • экстра легкие – оформляются желтым, салатовым, оранжевым цветом, сопротивление 2-5 кг;
  • легкие – выполнены в ярком красном цвете, степень натяжения не выше 6-8 кг;
  • средние – голубые, темно-зеленые, темно-желтые, грузоподъемность у них указана в диапазоне 9-12 кг;
  • тяжелые – преимущественно красные и синие, добавляющие нагрузку до 13-18 кг;
  • экстра тяжелые – серые, коричневые, черные, у них степень натяжения колеблется в пределах 19-30 кг.

По размерам и форме различают следующие варианты:

  • в форме ленты – не длиннее 120-250 см и с шириной 5-6 см, уместны при тренировках всех групп мышц;
  • мини-петли – длина уменьшена до 45-60 см, зато увеличена ширина до 5-10 см, они не скользят, используются чаще для прокачки рук, ног;
  • в форме петли – полоса заужена до 2-10 см, вытянута до 150-200 см, это выбор опытных спортсменов, освоивших две предыдущих разновидности.

По области проработки групп мышц стоит различать:

  • ленточный эспандер – гибкая плоская лента, узкая, довольно длинная, она универсальна по предназначению, позволяет тратить максимум энергии;
  • петля – комфортная широкая резинка, замкнутая в единую окружность, созданная, чтобы покачивать преимущественно нижние конечности;
  • бабочка – резинка в форме восьмерки для ягодиц и бедер, своего рода жгут, соединенный в кольцо с перемычкой по центру, чтобы фиксироваться на стопах либо кистях;
  • резинка-экспандер – лучший выбор, чтобы прокачивать спину, руки, это ленты с прикрепленными к концам прорезиненными эксертьюбами (ручки для широкой амплитуды упражнений).

Только разбираясь во всех этих тонкостях, вы сможете выбирать подходящий вариант с учетом видов занятий, тренировок.

Материал

Самые бюджетные товары изготавливают из резины, латекса. Полиуретановые и тканевые будут стоить дороже, потому что они не вызывают аллергии, дольше служат. Самый долговечный, безопасный вариант – это конечно, полиуретан. Быстрее всего изнашивается резиновый вид. Ткань при интенсивных тренировках может натирать.

Размер и уровень нагрузки

Обязательно сопоставляйте размер предлагаемого товара с вашим уровнем подготовки, чтобы не возникало перегруза или снижения эффективности занятий. Степень нагрузки бывает:

«S» – подойдет вам, если в спорте вы пока еще новичок либо относитесь к подростковой возрастной группе;
«M» – предназначается для разогрева мышечной мускулатуры, чего будет достаточно, если вы новичок либо какое-то время не тренировались;
«L» – подойдет больше для тренировки ног, ягодиц, важно, чтобы уровень вашей физической подготовки был не ниже среднего;
«XL» – модель подходит, если вы относитесь к продвинутому уровню;
«XXL» – резинки профессионального уровня, если у вас есть большой опыт в спорте.

Новичкам мы рекомендуем спортивные наборы, где нагрузка начинается с минимума и может повышаться. Обладателям высокой физической подготовки достаточно одной резинки, но размера «XL»/«XXL».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector